智商越高的人睡觉越容易做梦,3岁小孩做梦会影响大脑发育吗？

有一些妈妈提到小孩在睡觉的时候可能会突然惊醒智商越高的人睡觉越容易做梦，然后会哭起来，那这可能是什么原因造成的呢?

这个小孩他也会做梦吗?或者是什么样的情况呢?

小孩的睡眠周期在胎儿8个月左右就有了，婴幼儿有时会从睡梦中忽然惊醒，还会记着刚才的可怕梦境，因此会号啕大哭，不敢马上入睡，常需要父母的安慰和陪伴才能睡着。

对梦魇，家长不必惊慌，这时只要给予宝宝适当的精神慰藉或者物质满足，让他获得安全感，便能重新进入睡眠状态。

如果是持续性的恶梦，特别是婴幼儿醒来之后仍长时间哭闹，排除身体健康因素外，这可能是宝宝承受过多压力的信号，父母最需要做的是鼓励宝宝将梦境表达出来，作为了解影响宝宝情绪的重要线索。

白天清醒时，再做点努力，尝试改变一下宝宝的状态，想办法解决他的心理压力。

宝宝经常做梦会不会影响发育

快速眼动期的睡眠对宝宝发育中的大脑特别重要，能促进神经系统的发展，使婴儿在发育时期的神经系统得以成熟。

所以婴幼儿的睡眠过程中，做梦睡眠的比例非常高，这恰恰是脑神经系统发育必需的一个生理过程。

在有充分的做梦睡眠情况下，神经系统才能够比较健康地发育。如果宝宝睡眠时做梦很少或几乎不做梦，在临床中可以看到这个宝宝的智商比较低。

所以宝宝做梦不但不影响睡眠质量，还有助于宝宝智商的提高哦。

如何让宝宝做个好梦

1.睡前，保持宝宝身体状况良好，晚饭不要过饱，喝杯牛奶有利于更好安睡;

2.适当的减少对身体的各种刺激，洗个热水澡有利于身体放松;

3.睡觉时不要给宝宝穿太多，寝具的温度要适宜;

4.不要惊吓宝宝，不要给他讲大灰狼之类的故事;

5.保持适当亲子距离，让婴儿心情舒畅有安全感，父母及时照顾婴儿起居;

6.最好关灯保持睡眠环境安静。