孕妇梦见猫扑向自己惊醒,有没有做噩梦被惊醒的时候?怎么忘掉噩梦?
谢谢邀请
日有所思夜有所梦,每个人都会做梦,如果做噩梦肯定生活中有悲伤、痛苦、伤害、压抑等,特别是精神长期紧张造成的孕妇梦见猫扑向自己惊醒。如果生活中幸福快乐做梦都能笑醒,所以说就忘掉把,与生活没关系,想这个噩梦不如想办法把生活过好。
一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海,而其他人离她很近,她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重,常有力不能胜之感,但又不愿向周围的人求救。梦境中的险恶场面,正是她生活中困境的特殊描绘。心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别。从此她摆脱恶梦的纠缠。
现身说法我以前总做噩梦,但是我不害怕噩梦,因为我知道与长期思想压力紧张有关系。以前我工作危险压力大,经常紧张兮兮的总做与工作有关的噩梦,退休后再也没做那样可怕的梦。
还有一次我做梦掉牙,我们这儿流传做梦掉牙死父母,当时我父母60多岁,吓得我总忘不掉这个梦。可是我父母都很长寿。
不过如果生活中遇到很苦恼的事情精神压力大很压抑,持续时间又长就像要崩溃就会做噩梦,而且有时喊叫老公把我晃醒[捂脸],有了一点转机抚平了一下心情就激动不已,就好像久旱逢甘露,做个梦都笑醒。
通过这些例子还有什么噩梦忘不掉的呢朋友[灵光一闪],相信从这一刻你会立即忘掉噩梦,希望能帮到有缘人。
宝宝睡觉容易惊醒,这是什么原因?
您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很高兴能回答您的问题。很多妈妈发现,宝宝睡觉总是醒,拍拍有时会继续睡觉,有的则直接醒了。睡眠不足是一些家长经常会遇到的问题,下面我们就分析一下睡眠惊醒是怎么回事。
1.室内温度不适合看看室内温度是不是过高,或者盖的太多,宝宝因为太热而睡不安稳。这时宝宝头发和鼻子可能有汗珠,身上也可能潮湿。这就需要降低室温,或者减少被子衣物等。如果手脚冰凉,则宝宝是因为凉而睡不着,这时就需要加盖被子以及衣物。
2.自身因素宝宝大脑神经发育尚未成熟,在生理上也没有建立固定的作息规律。调查表明,神经系统兴奋性较高的宝宝,生理成熟度发育的晚些,容易出现睡眠不安的情况。这些宝宝性格可能更活泼外向。
3.想尿尿有的宝宝尿尿时身体会扭动,或者纸尿裤不舒服,都会翻来覆去的睡不安稳。
4.受到惊吓宝宝神经系统很脆弱,如果受了惊吓或者被父母训斥等,都会导致睡眠不安稳。此时,只需要父母轻轻抱起来安慰即可,通常1-2天就好了。
5.缺钙缺钙是导致宝宝睡觉不安稳的首要因素。缺钙或者血钙降低,都会是大脑神经兴奋,导致睡眠不安,惊醒等。解决办法就是给宝宝补充钙质和维生素D,并且多晒太阳。
6.出牙或者身体不舒服有的宝宝出牙时会出现睡眠不安稳的情况,有时几天几夜反复折腾以后会发现,宝宝牙齿上出了一个牙。再就是生病前后宝宝都会睡眠不太安稳,这就需要父母的悉心观察了。
7.肚子胀气一般一1岁里的宝宝这种情况比较常见,因为此时宝宝的肠胃功能并不完善。比如睡前吃的过饱,或者吃完没有拍嗝,或者吃了一些不易消化的食物,都会导致胀气。胀气宝宝肚子不舒服,睡眠就不好了,可能会来回翻滚,甚至醒来。此时,可以给宝宝按摩肚子,做排气操。
宝宝睡眠的好坏是大家都非常关心的,希望每个宝宝都有一个安稳的睡眠。如果我的回答对您有帮助,请关注@糖果妈妈,每天为您推送安全实用育儿知识,感谢您的关注。
非特殊说明,本文由玉石阁原创或收集发布。
转载注明:https://www.yushige.cn/post/117042.html