春季适合喝什么茶最好,春天为什么不能喝绿茶?适合喝什么茶?
茶靠谱提示:四季茶春季适合喝什么茶最好,四季喝,只要适口合身,不要太纠结什么季节喝什么茶。所谓什么季节喝什么茶,跟季节的特点和茶性有一定关系,但不是不可逾越,不是绝对。新制茶最好放一放,绿茶新茶是春天才制成的,放夏秋季喝最好。
季节特征与茶性是什么季节适合喝什么茶的依据。春天刚刚摆脱寒冷,万物复苏,但整体而言,偏寒凉,身体需要保暖。所以在中医上有“春捂秋冻”之说。这时候喝茶,总体上还是以保暖暖胃为主,适合喝一些性温的发酵茶,比如红茶,乌龙茶,熟普等。绿茶黄茶和新的白茶性偏寒,所以总体上来说,不宜多喝。夏天天气炎热,清爽解暑的绿茶、白茶就比黑茶、红茶喝着更对时令。秋天秋高气爽,乌龙茶及各类茶都适宜。冬天天冷,干燥,温润的红茶、浓香型铁观音、煮着喝的老白茶等就很适宜。
茶叶性质和季节特征匹配之外,又还要与喝茶之人的体质能够匹配。冬春季节适合喝温润之茶,如果喝茶之人的体质偏热,胃火大或胃热,则又另当别论,反而适合喝一些性微寒的绿茶黄茶或白茶。同理,虽是夏秋季节,若喝茶之人体虚胃寒,他同样要慎重,少喝不发酵或微发酵的绿茶、白茶(陈年白茶另论)、黄茶。
还有一个第三因素,即通常别立即喝新制茶。这很好理解,新茶都是刚刚焙过火或者干燥过的,火性很强,任谁都受不了这邪火。必须放上一段时间,等凌厉的火性褪去,茶性占主导时,再喝。所以,春季少喝当季茶,即使明前茶,你也只能适量尝个鲜。一般绿茶放上20天左右,白茶、红茶和乌龙茶等都要在两个月以上为佳。
相信您在把握好这三者关系后,就懂得什么时候喝什么茶了。
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干燥的春天比较适合饮用哪种茶?
中国的茶文化博大精深,但是除了常见的绿茶 红茶 黑茶等,随着人对健康的重视,养生茶也成了一种潮流,春天到了,万物复苏,尤其是养肝的季节。
春天,中医认为肝树木,树木春天发旺,肝气春天容易旺盛,容易出现眼睛干痒,红肿,嗓子发干等症状,所以春天多喝一些清肝明目的花草茶为宜,比如:枸杞子白菊花泡茶,清肝明目。枸杞子 决明子 桑椹子 泡茶 滋阴润燥。如果有上火现象,可以泡金银花茶,嗓子发炎可以泡蒲公英茶。总之,应该把握好春天这个养生的季节,好好给身体舒舒肝,降降火
春季,喝什么茶可以排毒养颜?
建议喝白茶
茶中的茶多酚含量比较高 制作工艺最自然 活性物质保留最多 抗氧化效果最好 能清除自由基 到达美容养颜抗衰老的作用
白茶的制作工艺很特别,也是最自然的做法,它不炒不揉。
把采下的新鲜茶叶,薄薄地摊放在竹席上置于微弱 阳光下,或置于通风透光效果好的室内,让其自然萎凋。
晾晒至七、八成干时,再用文火慢慢烘干即可,由于制作过程简单,以最少的工序进行加工,因此,白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
在福建的茶农自古就有用白茶下火清热毒消炎症、发汗去湿舒滞避暑、治风火牙疼高烧麻疹等杂疾。
白茶功效具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)三降(降血压、降血脂、降血糖)之保健功效,同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。
最新的研究表明,白茶提取物可能对导致葡萄球菌感染、链球菌感染、肺炎和龋齿的细菌生长具有预防作用。
白茶提取物可以在试管中真正破坏导致疾病的组织,对白茶提取物的反复研究证明,白茶提取物可能对人类致命病毒具有抵抗效果。
添加了白茶提取物的各种牙膏,杀菌效果得到增强。该研究还显示,白茶提取物对青霉菌和酵母菌具有抗真菌效果,在白茶提取物的作用下,青霉菌孢子和酵母菌的酵母细胞被完全抑制,这说明白茶提取物对病原菌具有抗真菌作用。
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