什么季节喝什么茶有讲究吗,春秋季节喝什么茶比较好？

明代大医学家张景岳说:春应肝而养生什么季节喝什么茶有讲究吗，夏应心而养长，长夏应脾而养化，秋应肺而养收，冬应肾而养藏。

芳香宜助阳气发，春起花茶醉东风。

“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣”——《四季调神大论篇》。

春，五行属木。阳春三月，启陈发新，蛰虫惊动，万物欣荣。顺应天地万物，体内的阳气顺应春天的气息生发，疏通肝木之气，肝属木，是春的葬象，肝木的性质为舒达，不能郁结，芳香类物质有通窍之功效，此季节宜用香气浓郁的茉莉花茶。此茶香气浓郁，可以帮助散发冬天积在体内的寒邪，促进阳气生发，是最佳选择。

秋季要养肺，对于喝茶的朋友，我建议大家喝青茶，青茶性味介于绿茶和红茶之间，不寒不温，既能清除余热又能恢复津液。能起到润肺养肺的功效，可推荐的茶

第一是春季所产的铁观音，春茶此时火气尽消，气韵从容，与时相合。

第二是武夷岩茶，要喝去年所产之茶，正岩茶最佳，此时退火恰到好处，茶韵沉稳，气沉丹田，是最佳饮品。

喝普洱熟茶有什么讲究吗？

  浓饮和睡前饮。其一，普洱茶中含有一定量的咖啡碱和茶多酚，对脑神经有很大的影响，睡前大量的饮用茶叶会刺激大脑神经，会引起整个人的兴奋状态而难以入睡，导致第二天萎靡不振，工作效率低等症状。普洱茶熟茶虽不像绿茶那样对人体的刺激性强，但饮量过度，仍然会影响身体的正常休眠。
  其二，熟茶的茶性虽然平和，但是给身体带来的热量却比生茶大，晚上若大量的喝熟茶，且饮用过度，轻者微微发汗，重者会使全身发热，极难入睡，因此建议喝熟茶的朋友尽量在白天喝效果会比较好。在这个天气渐凉的秋天，来一杯普洱熟茶，会感觉全身都是暖暖的，不仅祛除了寒意，也让整个身心都放松下来。
  

空腹饮和饭后立即饮。很多人喜欢清晨起来在没吃早点的情况下先来杯茶，其实这对身体容易产生不良的影响，有害而无利。空腹时整个人的血糖是非常低的，所以先吃点东西补充能量再喝普洱茶也不迟，否者会出现醉茶的现象，重者还会晕倒。但也不提倡在饭后立即饮用大量的普洱浓茶。
  第一，饭后应立即休息一下，让胃对食物充分消化后再喝，对胃的吸收来说会更好。第二，此时若立即喝茶，会对肠胃产生较为猛烈的冲击，这种情况下不是在利用普洱茶消食，而会适得其反。因此，最好的在饭后半个小时或一个小时候内饮茶是比较适宜，也比较科学的。