平时喝什么茶对身体好,什么样的茶叶喝了对身体好？和季节有关吗？

适合自己的平时喝什么茶对身体好，根据自己体质选适合自己的茶，胃寒者选红茶和熟普洱或者六堡茶。年青身体强壮的可春饮用茉莉花茶理气让阳气升起来，夏饮用乌龙，三伏天爱喝绿茶的还可以喝龙井，安吉白茶，毛峰，毛料，六安瓜片等，爱撸串的喝点老白茶去去火气。上火严重的可以喝四川的小叶苦丁，又名青山绿水。秋天桂花开了，胃好的可以调味的喝喝桂花龙井，北方天凉的可以转喝焙火的乌龙茶或者上了年份的生普洱，熟普洱，有年份的红茶等。。。冬天南方不太冷可以喝发酵度高的乌龙茶或者陈年生普洱，壮年男子还可一年四季喝绿茶，都是按个人体质喝茶。常年喝酒的就需要养胃的老茶熟普洱或者红茶了。北方冬天很冷，广西六堡茶和熟普洱都是发热暖胃的，还有焙火的大红袍都可以让整个人胃暖暖的。常年喝酒抽烟的更要适量饮茶中和一下烟酒毒。总之身体是自己什么茶适合自己自己最清楚，喝了不舒服的茶不管商家说的多好，市场炒作多火，请相信自己的身体，合理理智的选自己喜欢爱喝还舒服的茶，切勿跟风！

哪些名茶比较好？如何评价这些名茶？

我是北方人对于茶的认识最早是从书夲上

知道的，在八九十年代还有机会到过龙井

村，亲眼见到皇封的十八棵茶树。

1，大部分产茶区都在华南西南华中，江浙

等地，以绿茶为主。还有青茶，红茶，白茶

黑茶，黄茶，另外还有加工类如花茶，压缩

类径阳伏茶等。

2，必较有名的，龙井，碧螺春，铁观音，武

夷岩茶，黄山毛峰，太平猴魁，六安瓜片，都

匀毛尖，祈门红茶，庐山云雾，君山银针，还

近年来新开发的金骏眉等，就目前来讲都是很

不错的品种，山东日照绿茶是江北茶叶界的

新秀。

3，现己知能叫上名的茶叶品种就有四百六十

多个品种，都各有千秋，异彩粉呈，在喝茶

或是购茶中，只是个人口味不同，不与茶的

贵溅划等号。

4，无论喝什么茶，贵和溅只要合理饮用对

身体会有益的。要记住茶叶可以说是保健品

，不是药，如果是身体有恙，还是合理用药。

综上所述是个人愚见，不对之处请业内人士

指示。