养生茶有哪几种药材,黄芪可以泡水喝吗，有什么作用？

喝黄芪水对身体的确有好处，但并不适合所有的人养生茶有哪几种药材。

黄芪属于补气药，为补中益气要药。黄芪和人参一样，具有补中益气的作用。黄芪泡水，具有良好的防病保健作用。黄芪泡水有增强免疫力。保肝，抗衰老，杀菌消炎的功效。

黄芪泡水能够治疗自汗，盗汗多用于虚表多汗外感风寒，出汗。

黄芪含有多种微量元素。可以补肺固表，有增强免疫力，降血压的作用。

黄芪适合身体虚胖的人服用。尤其是腹部肉松垮的人。

黄芪能补中益气，而且补而不腻。可改善气虚和贫血，若再加上枸杞，大枣等药材一起冲泡，效果会更好。

常喝黄芪汤能够防病保健康。

但喝黄芪水也是有禁忌的。

如果黄芪过量。有可能导致头晕，睡眠质量变差。以及面部泛红，心情烦躁。

黄芪水如果服用过量，会出现头晕，乏力等情况。

另外，每次泡黄芪水控制，在15克左右。并且不要一次性喝完，最好黄芪水能够分两三次服用。

另外黄芪水不适合天天服用，并且也不是所有人都可以喝的。

热毒炽盛患者千万不要服用黄芪水。

患有肺结核的患者不要单独饮用黄芪水，一定要根据情况搭配其他中药。

经期女性不能喝黄芪水，否则对月经有影响。

感冒发热患者不能饮用黄芪水不利于身体退热。

怀孕的女性，也需要注意，因为有可能导致滑胎。

黄芪是一种温补性中药适合早上饮用，吃完早餐，隔一段时间饮用。

黄芪能够美容，爱美的女性适合喝将黄芪枸杞红枣一起冲泡饮用。

推荐几种常用中药泡水喝？

1.金银花。清热解毒，散结，解暑。可用于青春痘、疖、中暑、痱子。

2.黄芪。补气健脾，利水消肿，现代研究有降糖、调节血压、降低尿蛋白作用。可提高免疫力，用于体虚易感冒，升高血压用于低血压，降压用于高血压，降糖用于糖尿病，降低蛋白尿，用于肾病蛋白尿，利尿消肿用于急慢性肾炎水肿。

3.枸杞子。补肝肾，滋阴，明目。用于眼干涩，糖尿病，阳痿早泄，提高免疫力，抗衰老，保肝，抗疲劳。

4.菊花。清肝明目，解表。用于外感风热咳嗽，头晕头痛，眼干涩，现代研究有一定扩张冠状动脉的作用，可用于冠心病。

5.胖大海。利咽通便。用于慢性咽炎、声音嘶哑、便秘。

6.麦冬。养阴润肺，清心，生津解渴，用于干咳少痰，口渴，心烦失眠，便秘，慢性咽炎，糖尿病。

7.蒲公英。清热解毒，消痈，利尿。可用于乳腺炎、肺炎、肺脓肿、黄疸、尿路感染、青春痘。

8.大枣。益气养血。用于贫血，免疫力低下，身体虚弱，神经衰弱。

9.玫瑰花。疏肝理气，美容养颜。用于痛经、乳腺增生、美容淡斑。

10.栀子。清热泻火，凉血，用于尿血、鼻出血、黄疸、扭伤肿痛、心烦失眠、青春痘。