女生喝普洱茶好吗,哪些人应该多喝普洱茶？有什么功效？

小编也只是偶尔喝过几次普洱茶女生喝普洱茶好吗，爸妈喝的比较多。

普洱茶分为生茶和熟茶，生茶的制作工艺和绿茶差不多，但由于生茶的储存条件比较高，不适合长途运输，尤其是运往气候湿润的地区，茶叶容易发霉变质。所以善于思考de劳动人民献出了一个新妙招，通过高温+水汽的结合，将茶叶炒熟，变成了熟茶。现在的普洱茶熟茶比较多，储存时间不会影响茶叶变质，反而是越陈越香。

用开水沏泡普洱茶，可以看到金红色的茶汤，闻起来有股淡淡的霉味，其实这就是熟茶特有的味道，专业人士称之为“陈香味”。味道和绿茶等有明显的区别。同时，普洱茶中还一种重要的物质“多酚”的氧化程度也比较高，能产生大量氧化产物，起到健胃的功效。

普洱茶还有降血脂的功效哦，我们平时摄入过多的脂肪含量较高的食物，容易导致血液中胆固醇含量过高，喝普洱茶横沟降低血脂，这也与茶叶冲泡过程中产生的微生物有一定的关系

普洱茶的功效可不止这些哦～对于幼儿来说，普洱茶中的氟可以防止龋齿等，且普洱茶能调节神经系统，让儿童提高注意力，还能帮助有贪食、偏食和消化不良的小朋友们改善症状。适量饮用普洱茶有益缓和肠道紧张度，加强小肠运动，提高胆汁、肠液的分泌。

总的来说，普洱茶算是一款大众饮料，一般人群皆适合喝普洱茶。

小伙伴们，一起喝起来呀～～～～

如果你还知道普洱茶的其他功效，欢迎在评论去和我交流～期待你们的小心心～

乌龙茶和熟普洱，哪个更适合女士喝？

先说乌龙茶的分类，乌龙茶目前主流分为四个小类，即闽北乌龙（以武夷岩茶为代表）、闽南乌龙（以铁观音为代表，又分为清香型、浓香型等）、广东单枞和台湾乌龙。

乌龙茶的茶性的变化是以焙火为标志的，焙火越重的茶茶性越热，浓香型铁观音和武夷岩茶性温偏热。

普洱的熟茶也是性温，总体来看茶性差不多。

因为每个人的体质、生活环境、季节等因素影响比较大，不建议一年四季饮用同一款茶，要根据自己的身体状况进行调整。

个人一般建议夏天可以饮用一些绿茶（体寒的女性可以喝一些独芽采摘的蒙顶甘露等级高的绿茶、茶的寒性很小）。

秋冬季节可以饮用乌龙、黑茶、红茶都可以。比如冬季的早春，用红茶冲一杯牛奶，喝到胃里很舒服的。午餐晚餐荤东西吃多了，喝点黑茶消脂去腻都是很好的。

20岁的女生适合喝什么茶呢？

20岁的女孩，这个阶段应该以补气养血的茶汤比较好。要喝茶的话，最好是花茶了。

春天万物复苏，人却容易犯困，主要是湿气较重，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散发体内的寒邪，促进我们人体阳气的升发。

人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以说体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。

女性经期前后宜饮用花茶，体质阴寒，喝花茶和红茶、熟普。 绿茶比较寒，不建议喝，红茶偏暖，有养胃补血之功效，最适合女生喝。多喝茶可以软化身体里的一些血管，有益于保健养生。

女性经期时不宜饮茶，不喝冰冻冷饮，多喝温开水，建议泡老姜红糖茶、玫瑰花红糖茶、红枣红糖茶、枸杞红糖茶、桂花老姜茶、当归玫瑰花、归芪茶菊花蜜等等。老姜红枣茶，可祛寒解热，促进女性血液循环，改善脸色苍白、宫寒痛经、手脚冰凉、经期疼痛等症状。

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