天天喝茶有坏处吗,长期爱喝茶的人，和别人有什么不一样？

长期爱喝茶的人，和别人不一样的是，以茶会友善健谈，中气足，说话声音宏亮，精神气爽。以茶解忧，心情比较开朗。眼目清亮，皮肤较嫩，人显年轻。但保喝茶的关键是会喝茶。只有会喝茶，才会有与别人不一样的精神状态。根据我的观察，会喝茶要做到天天喝茶有坏处吗：一是不喝过浓茶。最好是有味而不带苦。二是不喝过烫茶。茶过烫易伤食道，久而久之，是食管癌的诱因。我原先一个同事就是长期喝过浓过烫的茶导致生食管癌不到退休而死。三是不喝过夜茶。四是寒性体质和胃不好的少喝绿茶，多喝红茶。五是喝保管好不变质的茶。保存好的只要有茶香味，即使存放多年，仍可喝。六是睡前不喝茶。否则，有的人会睡不着。我国的茶文化历史悠久，近几年来又得到了更好的传承，爱喝茶的人要更好更多地享受茶文化，使喝茶的习惯成为陶冶性情，促进自身健康的有利因素。