绿茶叶有什么功效与作用,冰糖绿茶薄荷有什么功效？

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冰糖绿茶薄荷的冲泡方法：

材料准备：适量的冰糖、薄荷、绿茶

冰糖：冰糖是常见的一种糖类，有养阴生津和润肺止咳的功效。而冰糖泡水也是很适合饮用的，在一些茶里加入冰糖的话会有更好的效果，所以很多人都喜欢冰糖泡水喝。

薄荷：薄荷是我们日常生活中常见的一种草本植物，我们也都知道薄荷同样也是适合泡茶的。而薄荷泡茶是有消炎和提神的作用。夏天的时候人们很容易犯困，所以喝薄荷茶是一个不错的选择。

绿茶：很多人都喜欢喝绿茶，因为喝绿茶有美容养颜的功效，而且经常喝绿茶是有助于减肥的。同样在炎热的夏天，喝上一杯绿茶也是有很多好处的。

冰糖薄荷绿茶，可能很多人都没有尝试过这种茶，毕竟有时候泡茶还是有很多讲究的。不过大家真的尝试一下冰糖薄荷绿茶，因为这种茶在夏天饮用是再合适不过了，既能提神，也能润肺，还有促进消化和养颜的功效。夏天天气炎热，人们容易上火犯困，所以喝这种茶是很合适的。

竹叶茶的功效与作用是什么？

竹叶茶的功效与作用是什么？

竹叶茶具有清热除烦、生津、利尿的功效。

竹叶茶是禾本科毛竹属植物淡竹等的叶为原料制成的茶。现代研究表明，竹叶茶含有生物碱、氨基酸、有机酸、酚类化合物、鞣质、皂苷、还原糖、蛋白质、多糖、苷类、蒽醌、香豆素、萜类内酯化合物、甾体等成分以及铝、钡、锆、钛、铅、锡、镓、锶、铁、锌、镁、钙、锰、镍、铜、银、硼、硅等元素。具有调节血脂、抗氧化等作用。

竹叶茶还有减轻或辅助治疗热病烦渴、小儿惊痫、咳逆吐衄、小便短赤、口糜舌疮、胸中疾热、咳逆上气、吐血、热毒风的作用，还能止消渴、压丹石毒、消痰，治热狂烦闷、中风失音不语、止惊悸、杀小虫、除热缓脾等。

虽然竹叶茶具有上述功效，但是茶水的功效较弱，不能代替药物治疗。

本内容由北京中医药大学东方医院 亚健康科/内科 副主任医师 赵欣审核

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绿茶有何功效？如何用绿茶来美白皮肤？

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