熬最晚的夜喝最养生的茶,你眼中的龙岩人有什么特点？

生活在龙岩三年多，接触最多的就是龙岩人了，在我眼中，龙岩人热情好客，特别爱拼搏，非常有上进心，热爱红色文化，谦虚有礼，而且很会养生，光夸肯定是不行的，那么为什么他们会给我留下这样的印象呢？我来举几个事例熬最晚的夜喝最养生的茶。

热情好客我是北方人，在龙岩读大学，所以基本上就是一年只回两次家，每次过节，本地的同学都会回家，留下我们几个省外的抱团取暖，但是收假回来后，本地同学就会带很多家里的美食来，特地分享给我们这些留校的同学，平时也会热情的邀请我们去家里做客，用当地美食款待，特别暖心。

爱拼搏龙岩是个人杰地灵的城市，走出去的人才特别多，有一种现象叫做“龙岩现象”，今日头条张一鸣、美团王兴、奥运冠军林丹、何雯娜、石智勇、张湘祥.....如果不是因为爱拼才会赢，那他们为何会如此优秀呢？

谦虚有礼别的大事就不说了，只单单从坐公交车这一个小细节来说，龙岩人特别的谦虚有礼，主动让座、传递刷卡，有序排队，所有文明的点滴都在这里体现了。

会养生大学有一个代名词叫做熬夜，每天修仙的我不是很懂养生，反正年轻啊随便挥霍，所以我现在已经变得又老又丑了，而我本地舍友就不同了，同样是熬夜，她却偷偷喝了续命汤——茶，各种花茶、白茶，熬夜基本没啥影响，这里必须赞一下龙岩的茶文化，现在我也在舍友的带动下开始养生了，熬最晚的夜，喝最续命的茶哈哈。

我是小浪花，一个生活在龙岩的北方人，欢迎来找我玩呀。

请问晚上熬夜加班喝哪些茶比较好？

不知道有多少人，晚上经常加班熬夜，或者大吃大喝，这样是很伤身体的，尤其是对肝脏的伤害特别严重，因为肝脏是我们身体里主要的解毒器官，我们平时吃进嘴里的食物，肝脏都会把有毒的部分全部留下来，进行解毒和分解，然后再排除体外。

但是晚上不休息，大吃大喝的话，就会加重肝脏的负担，影响肝脏的休息。所以，我们一定要更加的爱护它。然而大家都知道，多喝水可以促进血液循环，加快新陈代谢，在白开水里再加点“料”，就会慢慢的缓解肝脏问题哦！

第一：白开水里加点红枣。大家都知道红枣水可以护肝，经常喝红枣水可以养肝护肝、促进肝脏排毒。

第二：在水里面加点柠檬。经常喝柠檬水可以养肝排毒、美白养颜，缓解肝脏负担，早上喝一杯对养护肝脏是最好的。

第三：加金银花。金银花是降火养肝的保健品，有效的改善口臭和便秘等症状，喝酒的朋友可以经常喝金银花水哦，对养护肝脏是非常好的。

第四：菊花水。菊花水是养肝的代表，有很好的修复肝脏功效。

另外，在水里加点玫瑰花，也是有很好的护肝养肝功效。

加班熬夜在所难免，所以大家平时要爱护好自己的肝，这样才不会容易生病。