清热的泡茶喝的有哪些,如何清热去湿,本人内热湿较重?
病情分析: 主要考虑为湿热的可能性清热的泡茶喝的有哪些,是可以采取中药调理一段时间的,平时要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性食物。
意见建议:1、如果比较严重,最好先用清热化湿、利尿的药物来调理一下。2、经常用薏苡仁、红小豆、茯苓熬粥喝,能够健脾化湿,吃冬瓜的时候不要去皮,因为冬瓜皮可以利水消肿。
病情分析: 湿热的治疗,一般要分湿重还是热重。湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤、平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮、茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤。在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药,如湿疹、疔疱,加野菊花、地丁草、苦参、白藓皮;关节肿痛加桂枝、忍冬藤、桑枝等;腹泻甚至痢疾加白头翁、地榆、车前子等;阴囊湿疹、睾丸胀痛、白带黄臭可加龙胆草、苦参等;血尿可加小蓟草、茅根、石苇、扁蓄等等。
意见建议:此外,因热往往依附湿而存在,所以,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食、酗酒,少吃肥腻食品、甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键。
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