有高血压的人喝什么茶比较好,高血压的人适合喝什么茶?
牛蒡茶 苦荞茶
高血压是中老年人一种常见病有高血压的人喝什么茶比较好,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。
1。菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目、清热解毒之特效。
对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。
2。山楂茶:山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。
3。荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。
同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。
另外高血压的自然疗法还有负离子疗法,在您品茶的同时又呼吸着对血压有降压效果的负离子,正是一举两得,有效控制您的血压。原第四军医大学校长、博导陈景藻曾经在其编著的《现代物理治疗学》中对负离子有效防治高血压的机理做了如下阐述:临床实验表明,负离子能够有效扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,对调整心率使血管反应和血流速度恢复正常,缓解心绞痛,恢复正常血压有较好效果。
《中国负离子暨臭氧研究学会》专家组编著的《空气负离子在医疗保健及环保中的应用》一书中收录了大量空气负离子对高血压、高血脂等心脑血管病的实验及研究文献,现部分展示如下:
●广州市岭头疗养院应用空气负离子治疗高血压脑动脉硬化100例,其有效率为99%,显效率为61%,并通过对脑血流对照研究,证明有肯定的疗效。
文献名称《空气负离子吸入对高血压脑动脉硬化病人脑血流图的影响及疗效观察》。
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