什么红茶养胃效果好,红茶和枣,一同沏泡有什么功效?
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可以调理气血不足,促进血液循环,美容抗衰。
红茶是全发酵茶,刺激性弱,较为平缓温和,特别适合寒性体质的人,它温中驱寒,对胃寒、手脚发凉、体弱、爱拉肚子的人较有用。能促进血液循环、降低胆固醇等。
长期饮用红茶具有暖胃、助消化,补身体,使人体强壮的效果,红茶的抗氧化剂复杂,尤其是对心脏更是有益,并且抗衰老效果强。
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。
红枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、胡萝卜素、核黄素以及钾、镁、铁、钙等矿物质。
红枣泡水对于气血不足有较好的调理作用。对食欲不振,烦躁不安、大便稀薄、疲劳倦怠有一定的功效。还可养血安神,排毒养肝,美容抗衰。
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