润肺止咳喝什么茶比较好,预防肺炎喝什么茶叶比较好?
谢谢邀请润肺止咳喝什么茶比较好。
一般预防的话,是多方面的。由于目前全国都有冠状新肺炎病例发生,再此我略微展开一下:
肺炎是一种常见的多发的感染性疾病,临床表现主要有发烧、咳嗽、多痰、胸痛等,重症者喘气急促、呼吸困难,可危及生命。肺炎患者切记要多注意休息,清淡温热易消化饮食是很重要的。
一般预防的话,是多方面的。由于目前全国都有冠状新肺炎病例发生,再此我略微展开一下:
比如居室,时刻保持室内空气流通,室温在18~20℃,湿度以60%为宜。
比如饮食,平时宜清淡,以富含维生素和蛋白质为佳。如果有条件的话,更是可以做一些润肺止咳的食谱:
其一,鱼腥草+炖鸡蛋
鱼腥草炖鸡蛋对于缓解肺炎来说,效果还是很不错的,我们可以把沙锅加水和鱼腥草烧开,之后打入鸡蛋炖熟,每日3只。能够润肺止咳。
其二,薏米百合汤
薏米百合汤也是一个不错的选择,每次最好喝一碗完。可以有效的宣肺通脏腑,还能改善肺炎引起的胸痛症状。
其三、蜂蜜蛋花羹
患有肺炎的朋友,自己可以在家里面做一下水蜜蛋花羹,它具有滋补的效果,建议每日早晚空腹各服1次。补虚润肺,在肺炎恢复期服用,可促进早日痊愈。
其它,还有起到通肺润肺的作用的,像有的将梨、杏仁、冰糖一同放入砂锅内,加适量清水煎煮,取汁饮用。
还有的爱吃荤的朋友用莲子百合炖肉,再放入少量料酒和葱姜及各味适量辅料共煮,炖至肉熟烂即可,这些都有滋阴润燥,润肺益肾的功效。
总之,预防肺炎方法各异根据自己口味,到大同小异,因为食材就是那几味。
当下各地疫情不同,但是由于是由病毒引起,传染性非常强,是国家严控的一类传染性疾病。当然对这类疾病也不必特别害怕,虽然很凶险,只要做好防护,被传染的可能性是非常小。这些病的致病机理、发病原因以及治疗方法等都和肺炎都不尽相同。所以,如果出现要及时进行隔离和就医。
至于喝茶预防这块,简单一句,我主要是用蒲公英煮茶喝。
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