女性喝茶水对身体有害吗,茶叶水能不能喝，怀孕2个月？

这个问题被很多朋友问起，在此一并回答女性喝茶水对身体有害吗：

首先，我们必须要端正对茶叶的认识，它是一种植物饮料，而且可以算得上是地球上最健康的饮料之一了。因此，一般饮用不会对身体有任何伤害，只会有益，当然前提是要喝安全的好茶。

其次，如果一直有喝茶的习惯，那么怀孕后可以继续喝茶，量可以适度减少，避免喝浓茶。

如果一直喝茶很少，那么怀孕后可以不喝茶，主要是考虑到突然喝茶，咖啡因可能会影响休息和睡眠。

最后，有人说茶对女人太寒凉，有人说影响钙吸收，我想说，适量很重要。如果为了提神醒脑，可以喝杯浓茶，否则平时建议适中。

绿茶是偏凉一些，空腹喝的话茶多酚会对胃有些刺激，因此如果肠胃不好，身体虚寒，那可以喝红茶等发酵茶。

除此之外，大家就放心喝茶吧。茶是自然界的生灵，是大自然的馈赠。

希望大家都能在喝茶中遇见更美好的自己。