保护血管喝什么茶好,血管堵塞后怎么调理比较好？

血管方面的疾病是生活中危害最严重的常见疾病，心血管堵塞就是大家常见的心血管疾病。治疗我们及早做出预防与治疗，那么，遭受心血管堵塞的几率还是比较小的。那么心血管堵塞怎么办保护血管喝什么茶好？

静脉血管堵塞一般是什么原因引起的？ 化学性损伤是静脉内注射各种刺激性溶液和高渗溶液，如各种抗生素、有机碘溶液、高渗葡萄糖溶液等均能在不同程度上刺激静脉内膜，导致静脉炎和静脉血管堵塞形成。机械性损伤，静脉局部挫伤、撕裂伤或骨折碎片创伤均可产生静脉血管堵塞形成。感染性损伤，化脓性血栓性静脉炎由静脉周围感染灶引起，较为少见。

血流滞缓，血液高凝及血管壁损伤，是造成静脉血栓形成的三大主要因素，骨折、术后尤其是剖腹产，子宫肌瘤等盆腔手术后长期卧床者；肾病、恶性肿瘤、血液病、脑血栓患者、糖尿病、高脂血症患者均是静脉血栓易患人群。

心血管堵塞的危害 引起心血管梗塞的原因常见于冠心病，随着人民生活水平中的不断提高，心血管堵塞引发的冠心病的发病率逐年上升，成为继恶性肿瘤之后中的第二大疾病中的死亡原因，冠心病一旦急性发作，可致猝死：心律不齐，心率过快或过慢、心绞痛、急性心肌梗死、心脏功能不全、突发心脏骤停而死。心血管疾病如果发生在心脏中，便是大家熟悉的冠心病、心绞痛。发生在脑血管里，叫脑血栓；发生在心脏里，叫心肌梗塞。心肌梗塞会造成心肌坏死，坏死的心肌将永久丧失其功能，无法再生。

心血管堵塞的药物治疗 普遍中的冠心病患者心绞痛症状比较严重，在做冠脉造影检查或者者64排螺旋CT检查之后显示冠脉动脉狭窄在33-55%之间可以用些药物保守治疗改善症状，对治疗心血管堵塞有效或有益的几类药物。阿司匹林，钙拮抗剂，硝酸酯类，能有效地缓解心绞痛，对冠心病的远期预后无不良影响。除以上药物以外，抵克利得等抗血小板药物、抗血栓药肝素、降血脂药、转换酶抑制剂在冠心病的治疗中都占有极其重要的地位。

心血管堵塞的手术治疗 冠脉狭窄程度在55%以上中的可以考虑支架手术，75%以上中的必须支架手术了，支架手术是一种冠心病的手术治疗方法，这个方法使得血管局部狭窄被改变了。现在目前支架手术有完全胸腔镜下中的，这个微创，恢复效果还是很比较好中的，支架手术做完虽然心血管堵塞的症状没了，但是其实并没有痊愈。因为还有些血管没有放支架，所以并不能保证病情的完全康复。手术之后还要靠自己的生活习惯调节，病情要按照医生的嘱咐服药，这样病情才能得到最好的调节。

心血管堵塞的日常护理 除了药物和支架手术之外，一定还要注意平时的生活习惯，健康的生活习惯，以及结合药物治疗，病情才能得到较好的改善。

合理膳食 合理膳食是指一日三餐所提供的营养必须满足人体生长、发育和各种生理、体力活动的需要。 如牛奶、奶酪、含有钙质、蛋白质，可以强健骨骼和牙齿，肉类、家禽、水产类及蛋、豆腐，含有蛋白质，年青宝促进人体新陈代谢，增强抵抗力，有丰富的维生素、矿物质和纤维素，增强人体抵抗力，畅通肠胃，米、面，含有淀粉物质，主要供应人体的能量，满足日常活动所需。

适量运动生命需要运动，不运动和过量运动都有害健康。最佳的有氧代谢运动为步行，每天步行3公里，30分钟以上，每周运动5次，运动不必在乎其形式，重要的是量力而行，循序渐进，持之以恒，终生相伴。

戒烟限酒 烟草中的有害成分不仅使人成瘾，而且严重危害人的健康。任何年龄的人戒烟都可获得健康上的真正收益。如戒烟一时有困难，每日吸烟应限制在 5支以内，逐渐减少吸烟量直到彻底戒烟。

心态乐观 健康四大基石中，心态乐观最重要。保持心理平衡要尽情品味美好人生，在生活中有颗平常心；既要精益求精于本职工作，又要有多姿多彩的业余生活。

常喝绿茶会降低患心脑血管疾病死亡率吗？

喝茶，到底能不能预防心脑血管疾病？

喝茶这种行为，据考古学家的研究考证，在中国已经有6000年的历史。所以在我国一提到茶文化，说它源远流长是一点问题都没有。以前人们喝茶，是出于对于茶文化和舌尖味道的追求。但是，到了近代，随着现代科技对于喝茶和健康之间越来越多联系，于是在很多年前人们就惊奇的发现喝茶还能有益健康。

但是现实世界里关于喝茶的科普，人们都把喝茶说的有两个方向，第一个方向是说的神乎其神，让人觉得喝茶简直治百病；第二个方向就是喝茶对于健康没有任何好处，跟喝白开水一样。说实话这两个认识都不严谨。那么，应该如何正确认识喝茶与健康的关系呢？尤其是，大家最关心的是喝茶到底能不能降低心脑血管疾病的发病率？下面，张大夫以现阶段最权威的研究给大家解释一下这个问题。

在今年1月份的时候，我国最为权威的心脏病医院--中国医学科学院阜外医院的顾东风院士团队，就已经就这个问题在《欧洲预防心脏病学杂志》发表了相关论文研究。这项研究显示对于长期坚持喝茶的人来说，长期喝绿茶的男性健康获益最大，可以降低心脑血管疾病发病率。

阜外医院顾东风院士的这项研究，时间跨度长达17年，最终结果发现，与无饮茶习惯者相比，经常喝茶的人心脑血管病发病率、心脑血管病死亡率、总死亡风险分别下降约20%、22%及15%。换句咱老百姓的话说，对于中老年人来说，爱喝茶的人发生心脑血管病的时间推迟1.41年，寿命延长1.26年。

这项研究还有一个有意思的研究成果，那就是平时爱喝绿茶的人，心脑血管病发病死亡及全因死亡风险显著下降，但是喝红茶的人就没有看到这种好的变化。此外，该研究还发现爱喝绿茶的男性接受到的心脑血管保护作用最为显著，这也是让广大男性朋友眼前一亮的研究成果。

阜外医院顾东风院士团队研究人员认为，喝茶对于心脑血管疾病的保护作用，其机制可能还是因为跟绿茶中富含的茶多酚有关。说到这个茶多酚，它是茶叶中的主要生物活性物质，具有抗炎、抗氧化、改善血压、改善血脂等有益健康的作用。各类茶叶中，以绿茶的茶多酚含量为最高；在茶叶发酵变成红茶的过程中，这种对健康有益的茶多酚会丢失，失去活性，导致红茶中茶多酚含量大幅度减低，所以对于健康的好处也在下降。另外，茶多酚在体内代谢较快，不能长期储存，因此必须有长期喝茶习惯的人才能看到这种健康收益。

阜外医院顾东风院士的这项时间跨度17年的研究，真的是改变了张大夫关于喝茶行为和健康关系的认识。别的不说了，我自己以后可能要逐步养成喝绿茶的习惯，尽管我现在一喝完绿茶就胃疼！