吃什么皮肤白,什么东西美白最有效，还能持续变白？

排除外力因素吃什么皮肤白，我觉得应该非美容仪莫属了，无论是那种医院做医美手术的激光美容仪，还是家用的LED光疗美容仪，都是通过物理干涉美白皮肤，比美白精华要好用得多。

这两种的话第一种医美的我没用过，以前陪朋友去过，它美白效果还是很不错的，我朋友比以前白几个度，不过效果维持比较短暂，后来她跟我一样改用LED美容仪了。

LED光疗美容仪比较方便一些，在家就可以用，而且我用的Orey外星人面罩更方便，全透明的戴着我老是边玩儿手机边光照，互不影响。一般美白的话，橙光更好用，所以我会多照一会儿，红光跟蓝光照的时间短一些。LED美容仪是需要坚持用的，时间长美白效果更明显也更持久，像Orey外星人面罩0紫外线摄入，我都是每天照的。

除了用美容仪，防晒也太重要了，而且不建议用什么防晒霜，就防晒值高的防晒衣或者太阳伞就行，遮一个夏天你就能看到变化了。

能让皮肤变白白的产品有哪些？

美白是长在我们国人审美点上的，所谓“一白遮百丑”，“口若朱丹，肤如雪”，谁不想拥有白皙无暇的一张脸，从古至今都是如此。

美白的产品有很多，广告一个个被营销得上了天，但是一到真正验收效果的时候，差强人意已经是不错的评价啦！毕竟皮肤的黑白，跟遗传相关，对于想要变白的妹纸，要先检查一下自己最白一块皮肤是有多白，然后通过变白的产品，将自己能够维持到那个样子。如果你比较贪心，想要像迈克尔一样，从黑人变白人，那就要先考虑好代价，当然这个话题不在我们今天讨论的范围内，我们今天就只讨论护肤美白。

晴哥也喜欢尝试各种美白产品，也经常给顾客体验不同的美白项目，所以美白这一方面的经验还算是比较丰富

以下根据我使用过的变白方法进行评价：美白丸：这个东西在近两年被小某书带火了，我也吃了，我当时确实是变白了一些。但是身边也有其他同事吃，有的人就没有效果。这个还是要看个人体质和吸收状况。不过现在网上一搜，都是它的副作用，还是要慎重选择。美白抗氧化饮品：我吃过2大箱维蓝伽的，好像一共有快一百小瓶，和最近两年很火的酵素、胶原蛋白一样的瓶子，和很多美白的产品不一样，这个是中午喝，喝完2大箱子，大概三个月时间，喝完没什么大变化，而且容易上火。美白点滴：很早以前，国内还没有开始流行的时候，我在韩国和同事一起去打了，现在应该叫“美白zhen”，我当时打了有效果，但是随着它的流行，副作用也被大家熟知，现在不敢打了，不知道的可以搜索了解一下。美白精华：我本人是会长斑的，所以美白祛斑的产品也使用得多，确实发现有不少还算好用的，我在后面和大家详细分享防紫外线：跟大家分享一个发生在我身上的真实故事，我生我们家大宝的时候，老家坐月子很传统，不能出去以免吹到风，我也不敢拿自己的身体开玩笑，也禁不住婆婆地唠叨，寄真的坐在房子里，窗户窗帘都拉上，在这样黑暗的环境里呆了40天，出月子的时候，我白的不是一星半点！！！是那种只要是认识你的人，都会问你：怎么白了这么多？而且月子期间，什么护肤产品都没用。其实美白的原理，就是在和黑-色-素做斗争，对黑-色-素影响最大的主要还是紫外线，但凡有光，它的威力就无处不在。不论是外用变白的护肤品，还是吃的，主要是通过抑-制-黑-色-素，或者将其代谢出去的方式，去达到变白的效果。

以下根据我使用过的美白精华进行推荐：木瓜子原液+金谷原液，这个是兰亭肌肤护理中心的，质地比较油腻，不太适合油皮，向我们这样的干皮可以使用，能够带来一点提亮肤色的作用SK-II小灯泡，上脸还不错，也能提亮肤色，就是比较贵一点OLAY方程式，主打成分是烟酰胺，也是提亮肤色，对色斑效果不明显科颜氏VC精致精华，也这是在某书上被吹爆的了，如果光看广告的话，会怀疑自己是不是买错了！！其实提亮的效果有，但是真的没有那么夸张，麻烦软文广告组务实一些这几类也是口碑较为不错的，所以推荐给大家，其实产品的使用效果，和你使用的用量有关，还有跟你是否配合防晒、做好基础补水也是息息相关的。冰冻三尺非一日之寒，不要想到一步登天，那基本上要买需要代价，要么不可能实现。

好了，以上就是晴哥的分享，希望可以帮助到你，想要了解更多美容护肤知识，记得关注我哦