止咳喝什么茶,咳嗽痰多,喝哪3碗水可以立马止咳化痰的?
谢邀,下面我来回答一下这个问题止咳喝什么茶!
有咽炎的朋友都深有体会,那种嗓子一直干痒咳嗽,有痰在喉咙处堵着,咳不出来,又咽不下去的感觉真的是非常难受。
今天分享3个护嗓小方子,救人无数 !都很简单,但是能快速内调,从根本上解决问题。
1⃣枇杷冰糖水
✔准备食材:枇杷10个,冰糖40克。
做法:
①取10个枇杷洗净,去皮去壳,备用。
②将备好的枇杷与冰糖一起隔水炖30分钟(中火)。
这道糖水喝起来酸甜可口,特别清润,对嗓子出现的干痒、疼痛、痰多痰黏、咳嗽等有着不错的 改善作用,能很好的缓解嗓子的不适,减轻咳嗽痰多。
2⃣无花果雪梨汤
✔准备食材:无花果干8粒,雪梨2个。
做法:
①雪梨削皮切块,无花果洗净。
②锅中加入5碗水,放入两材料,大火烧开后转小火住20分钟即可。
无花果能健胃清肠,消肿解毒,利咽喉;雪梨能生津润燥,清热化痰;这碗汤对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠有着良好的作用。
3⃣橘红汗果茶
✔准备食材:橘红10克,汗果1个,栀子3个,胖大海5颗、甘草5克。
做法:
①将所有材料洗净,然后下锅,加入适量清水,大火煮开。
②煮开后,转小火慢煮30分钟即可,过滤掉渣子,晾温后就可以代茶喝了。
这道茶水闻起来还挺清香的,开始喝的时候有点微甜,越喝到后面就有点小苦,不过效果是真的 不错,既能止咳化痰,又能润肺呵护嗓子,对咳嗽痰多、痰黏、咽喉肿痛、咽干咽痒、烦热口渴及慢性咽炎等,很管用!
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