卧室床怎么摆放 睡觉头朝哪个方向好

卧室是我们平时用来休息与睡觉的地方，每个人每天几乎有一半的时间都是在这里面度过的。因此，卧室的装修与布置工作非常关键，影响到居住者的心情与睡眠质量。床作为卧室中主要的大件家具之一，其摆放问题很重要。那么究竟卧室床怎么摆放呢？人们晚上睡觉头朝哪个方向好呢？下面小编就带大家一起去看看吧！（推荐阅读：卧室床怎么搭配才好）

一、卧室床怎么摆放

1、南北朝向较可取

南北朝向是卧室床的较佳摆放方向。因为人体的主动脉和大动脉在血液循环中是很重要的，它的走向和人体的头脚方向是一样的。如果人体处于南北睡向时，缓和了地磁引力，比较容易入睡，提高了睡眠质量，且对人体健康有好处。

2、忌直对门或靠门

在摆放卧室床时，床头不能靠门或者是直对着门。如果有些房型确实无法避免床和房门相冲的情况的话，那么可以在两者之间摆放屏风来做隔断。

3、忌在床边摆镜子

床的附近不能摆放镜子，避免居住者半夜起床被镜子里的东西吓到而产生不适。其次，人体在熟睡时的气比较弱，如果在床的对面摆放镜子，镜子会将人体的能量反射出去，长此以往会直接影响人体健康。

4、要能看到门和窗

无论卧室床摆放在哪个位置和方向，一定要让居住者能够从床上看到卧室的门和窗。如果早上的太阳能直射到床上就更好了，这样有助于居住者起床之后吸收到大自然的能量。

5、一定要避免横梁

如果卧室有横梁，床就不能摆放在横梁下面，因为这样会给居住者带来压抑感，有损身心健康。其次，卧室的横梁不能压到卧室门上，以及空调的内机不能放在枕头上方等等。

二、睡觉头朝哪个方向好

一般来说，睡觉时人体方向应是南北走向，即头北脚南，也就是顺着地球磁场的方向。因为人时刻都要受到地球磁场的影响，所以睡眠时大脑也会受到磁场的干扰。头北脚南的方向睡的话，是可以使磁场平稳的穿过身体，很大限度上减少磁场干扰，以保证更好的睡眠质量。