冬季咳嗽有痰怎么治?冬季咳嗽有痰最有效的偏方

玩玉虽重要，养生知识不可少，冬季咳嗽有痰怎么治?冬季咳嗽有痰最有效的偏方是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

冬天空气干燥最容易引起喉咙发炎和咳嗽。那么冬季咳嗽有痰怎么治呢?下面小编就为大家介绍治疗冬季咳嗽有痰最有效的偏方，希望对大家有所帮助。

治疗冬季咳嗽有痰最有效的偏方

一、雪梨川贝盅

冬天咳嗽带痰吃梨子会好一些。梨子又凉又甜。它们具有生津润肺、清热解毒、化痰的功效。可用于阴虚伤阴或发热阴虚所致的干咳、口渴、便秘，也可用于内热所致的烦渴、咳喘、痰黄。川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热化痰的功效。

食用方法：

1.准备雪梨1个，冰糖25g，川贝少许。

2.雪梨经过清洗、去皮、切割、去核和挖空，形成梨床。川北砸了。

3.将打碎的川贝和冰糖放入梨杯中，盖上梨盖，用牙签固定。

4.将雪梨放入碗中，加入冰糖和水，蒸30分钟。

二、蜂蜜蒸萝卜

配料：鲜萝卜500克，蜂蜜60克。

做法：1.萝卜洗净去皮，将萝卜中心挖空，将蜂蜜倒入萝卜中，放入碗中。

2.将盛有萝卜的碗放入蒸锅中蒸30分钟左右。

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功效：萝卜富含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有消食开胃、止咳化痰的作用，冬季可用于止咳化痰。

三、冰糖蒸橙子

橙子富含维生素C、钙、磷、胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷等营养成分。具有生津止渴、开胃止咳的功效。橘皮有化痰止咳的功效。冬天咳嗽食欲不振的时候吃橘子很有好处。

食用方法：

1.取一个中等大小的橘子和适量冰糖。

2.橙子洗净，切成6-8瓣，放入碗中，撒上一些冰糖。

3.将橙子放入蒸笼中蒸半小时左右。

4.拿出来，让它温热，带皮吃。

四、治咳嗽的葱白萝卜汤

配料：萝卜500克，葱6根，姜15克。

做法：1.萝卜洗净，切块。葱花切段，生姜切丝。

2.用3碗水煮萝卜，然后加入葱姜。

3.煮15分钟左右做一碗汤，去渣吃。

功效：发汗解表、阳利湿、清热润肺、化痰止咳，用于风寒咳嗽、痰多、畏寒、头痛、鼻塞。

通过上面的阅读，相信大家已经明白了治疗冬季咳嗽有痰最有效的偏方。希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家生活愉快，身体健康。

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