经络养生的好处有哪些？许多人不知道的经络养生三大好处

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物理治疗以经络按摩为主，具有一定的保健功能。它要求对穴位有一定的把握，与中医临床医学密切相关。然而，经络理疗的真正益处在哪里?让我们看一下。

一、内脏连接

「十二经中的五脏，外络则在四肢」，《灵枢·海论》说。身体内部各器官，四肢骨骼、五官九窍、皮肤、筋骨等组织器官，往往能够保持相对和谐统一，进行一切正常的生理活动，这些都是通过经络系统的连通与沟通来实现的。大肠经，经脉，奇经，八脉，十五脉，蜿蜒曲折，上下贯通，通向全身各种脏腑组织。

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二、调和血气

灵枢·本藏》中说：“行经者，故通气血，营阴阳，除筋骨，利关节。血液是人体生命活动的物质条件，只有获得了血液，整个身体的组织和器官才能发挥其正常的生理功能。经经是人体血气运行的安全通道，可将养分分布于全身各组织的脏腑，使脏腑组织养分充足，筋骨润泽，关节利足。

三、与邪气作斗争

经“行气活血”，使营卫之气遍及全身，与脏腑调和，溢旧入六腑，除病除内伤。风邪是由毛发开始的，由浅入深。齐威富含络脉，通体皮肤。齐威有责任在风邪侵袭人体时，充分发挥其抵御风邪和保护人体天然屏障的作用。比如《素问·缪刺论》常说：“夫邪客于形也，则舍于毛也，留于皮也，不舍于孙脉也，不舍于络也，不舍于经也，不舍于肠也，不舍于肠也。

点评：经络养生保健的好处很多，但毕竟是一句话。经中理疗虽可起到养生保健的作用，但要有专业人员具体指导，不可乱压否则可能会发生意外。最好由技术教师具体指导。

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