枸杞泡水喝能壮阳吗 它有什么功效和作用

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枸杞子是一种具有保健功能的药物，具有免疫调节、抗衰老、抗疲劳、抗肿瘤、抗辐射损伤、调节血脂、降血糖、降血压等作用。很多人经常喝或喝枸杞泡水喝，那么枸杞泡水喝能不能壮阳呢 让我们看看。

枸杞子能喝水壮阳吗

枸杞不能喝水壮阳。枸杞虽然作用于肾，但枸杞的主要功能是滋阴，而不是壮阳。枸杞泡水喝浸泡后可补肝肾阴，有效改善腰膝无力、消渴、白内障、视力减退、头晕等症状。这与壮阳完全相反。如果是阳虚，使用枸杞子只会加重男性阳痿的畏寒、怕冷和早泄症状。因此，对于阳虚患者，应使用鹿茸、冬虫夏草、淫羊藿、沙元、菟丝子等温补热药物。

枸杞泡水喝有什么功效和作用

1、使眼睛清晰，提高睡眠质量

枸杞泡水喝可以缓解眼部疲劳、干眼症等眼部表现，特别是对于需要服用枸杞泡水喝的工人来说，毕竟长期面对电脑会加深疲劳和干眼症等眼部症状。因此，无论是上班族还是学生党，都要养成喝枸杞泡水喝的习惯。同时，喝枸杞泡水喝可以改善睡眠质量，更有利于休息。

2、养肝明目

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枸杞泡水喝具有保肝养肝的作用。对缓解肝火旺盛引起的头晕、恶心、失眠等症状有很好的疗效。对于肝火上涌引起的脾气暴躁、易怒等症状也有很好的调理作用。

3、保护肝脏

枸杞子具有保肝、修复肝损伤的作用。此外，枸杞还可以促进肝细胞的生长。因此，肝功能不好的人可以长期喝枸杞泡水喝，效果会很好。

4、抗衰老

枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮等抗氧化剂，具有良好的抗氧化作用。枸杞子具有抗自由基过氧化作用，减轻自由基过氧化损伤，延缓衰老，延年益寿的作用。

5、美容养颜

枸杞泡水喝是女性的最爱，因为它具有美容养颜的功能，还可以起到抗氧化和抗衰老的作用。但是，有些女性不能喝枸杞泡水喝，如孕妇不能喝枸杞泡水喝。由于水本身具有活血化瘀的作用，不利于胎儿发育。

看完上面的内容，相信大家对喝枸杞泡水喝是否能让自己强壮有自己的理解 此外，还介绍了枸杞泡水喝的功效和作用。希望以上内容能对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。

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