中医减肥真的有效果吗?中医减肥的方法有哪些

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在中医减肥的过程中，通过针灸、按摩、中药等综合治疗手段，调节肥胖患者的神经。一方面可以抑制肥胖患者的食欲亢进，减少食物摄入，同时抑制患者的胃肠消化吸收功能亢进，从而减少身体对能量的吸收，从而减少能量的摄入;另一方面可以促进能量代谢，增加能量消耗，促进身体脂肪动员和脂肪分解，最终达到减肥的目的。经过一段时间的中药减肥治疗，当身体的新陈代谢达到一个新的“平衡点”时，体重就会稳定在一个新的水平，所以中药的减肥效果是巩固的、持久的、不易反弹的。

中医减肥，对症减重减脂

中医博大精深，以“安全、奇、巧”为特色，可以帮你解决你知道或不知道的疾病肥胖。中医有对症的解决办法。专家们对几种常见的肥胖症状做了简单的分析：

1.脾虚湿阻型肥胖：食欲不好，只是体重增加，出现舌苔重，大便稀稀的症状，属于脾虚湿阻型肥胖。减肥的重点是健脾行气，提高身体的祛湿功能，达到减肥的目的。

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2.脾肺虚型肥胖：天气已经转暖，还怕冷，经常手脚冰凉。即使生活习惯好，经常运动，体重还是会上升，属于脾肺虚型肥胖。减肥的关键在于健脾润肺，提高体内水分的气化。

3.肝郁型肥胖：不仅受体重问题困扰，还伴有月经不调、情绪焦虑、失眠，属于肝郁型肥胖。减肥之道在于活血化瘀，疏肝理气。

4.阳虚内热型肥胖：发生肥胖时，手脚常出汗，出现口干。即使不画妆，也经常看起来面红耳赤，属于阳虚内热型肥胖。减肥的重点是促进体液循环，燃烧脂肪。

5.胃热湿阻型肥胖：食欲非常好，经常感觉饿，吃的多，吸收的多，排出的少，容易使身体变形，属于胃热湿阻型肥胖。减肥的秘诀在于减少胃热和食欲。

专家提醒，中医减肥是一项系统的医疗行为，中医减肥必须由正规医院的医生进行。爱美的人需要在医生的科学指导下选择自己的中医减肥方法。

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