多多按摩百会穴，百脉之所会，对付头部问题有奇效

玩玉虽重要，养生知识不可少，多多按摩百会穴，百脉之所会，对付头部问题有奇效是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

百会穴位于头顶中线与两耳尖连线的交点处。取穴时，可以将双手拇指抵住两个耳洞，双手中点指向头顶，指尖接触的地方。

[洞穴名称的起源]

一百就是一百，那就是交集。在《会元针灸学》中，也有这样的说法：“百人，五脏六腑，行三阳百迈之会，故名百会。”换句话说，百会穴是人体许多穴位的交叉点。

[经：督脉]

中医理论中，头部是各种阳的交汇处，五脏精血和六腑清阳之气都在头部交汇。百会穴位于头顶，是人体的最高点，与大脑有着深刻的联系。其重要性不言而喻。当人出现头痛、失眠、头晕、烦躁时，就会下意识地揉揉脑袋。有的人搓眉毛，有的人用冷水洗脸，有的人甚至用冰块敷脸。虽然以上做法都能在一定程度上缓解以上不适症状，但并不是最好的解决办法。那么，哪种方法是处理头部问题最有效的方法呢?答案很简单：百会穴。

【穴位搭配】

百会穴天窗穴=中风失音不能说话

百会穴肾俞穴=治疗炎症

百会穴气海穴=治疗气虚

【手、足、三阳经、督脉交点】

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百会穴位于人体最高点，也是手脚三阳经和“阳脉之海”——督脉的交汇处，所以这个穴位是人体阳气盛行的地方。腧穴属阳，阳中含阴(根据“重阴必引阳，重阳必引阴”的原理和对立互补的原理)，所以能到达阴阳的脉络，连接全身的穴位，对调节身体的阴阳平衡有重要作用。因为这个点位于头顶中央，应该在大脑中，所以和大脑关系密切，也是调节大脑功能的重要点。

[按摩方法]

百会穴是多用途的，可以治疗多种疾病，但不同的疾病做出不同的按摩手法。

低血压的按摩手法：每天双手掌心按摩头部正中百会穴，顺时针逆时针按摩50次，每天2 ~ 3次，一个月为一个疗程，可治疗低血压。

失眠按摩手法：入睡前用中指或食指指尖按摩百会穴。每秒按一次，同时排除杂念，统计按摩次数，就可以逐渐入睡。

头痛按摩手法：当头部疼痛、头晕时，按压百会穴2分钟，可提神、缓解头痛。

[按摩效果]

按摩百会穴可治疗多种疾病，尤其是与头部有关的疾病，如头痛、头晕、头重脚轻、高血压、失眠、健忘、焦虑、老年痴呆症、中风后偏瘫等。

[注意事项]

体质差的患者不宜给予强刺激，孕妇和饥民不宜按压此点。

【其他功能：百会穴调节血液循环】百会穴的扬阳益气功效相当突出。如果你的肚脐形状像下垂的嘴，很有可能你的肚子是下垂的。这样的人往往体质比较弱，吃一点就觉得饱。而这恰恰是因为中气下沉，不能升太阳，气血不能托起胃。这时候轮到我们在百会穴玩了。每天适当按摩这个穴位，可以有效改善杨琪，从而慢慢提升下垂的胃，为身体补充更多营养。另外，鼻子堵了，用手拍百会穴会有意想不到的效果。

通过我们的介绍，相信大家对多多按摩百会穴，百脉之所会，对付头部问题有奇效有了更深入的了解，玉石阁将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。