体寒女人三伏天喝什么茶好?体寒女人三伏天养生茶推荐

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体寒女人三伏天喝什么茶好?体寒的女人可以喝喝玫瑰花茶，玫瑰花茶可以补气血、治肾虚、调月经、缓解痛经等。可以喝茉莉花茶，茉莉花茶具有理气温中、益气力、生津止渴、清肝明目的功效。还可以喝桂花茶，桂花茶具有温补阳气的作用，适合阳虚体寒人群。常喝桂花茶还能排毒养颜、止咳化痰、润肺祛湿。

还可以喝红茶，红茶是经发酵后的茶，含有胡萝卜素、钙、磷等矿物质和多种氨基酸，能暖胃、止泻，适宜体寒的女人夏季饮用。还可以喝熟普洱茶，富含红茶素、黄茶素、维生素C，饮用后可以在肠胃内形成保护膜，能温胃暖胃。

体寒女人三伏天养生茶推荐

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1、绿茶：绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。

2、乌龙茶：可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶，可以促进消化。

3、普洱：可以消脂

4、茉莉花茶，玫瑰花茶，藏红花都比较适合女性饮用，个人建议，仅供参考!

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