常喝竹叶茶有什么好处 哪种竹叶茶好

保健茶有很多种，很多茶友喜欢喝保健茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：常喝竹叶茶有什么好处 哪种竹叶茶好，下面大茶行将为大家来详细介绍下，原创内容如下

以前在老家门前，有一大片竹林，那里的竹子长得非常好，母亲时常会带我们取摘竹叶，用竹叶做茶喝，竹叶茶喝起来有淡淡的清香，口感非常好。下面，我们来给大家介绍喜爱竹叶茶的好处，以前来看看吧。

常喝竹叶茶有什么好处

1、杀菌抑菌

竹叶茶具有杀菌抑菌的作用，因为皇族也里面的黄酮类物质含量较多，可以抑制大肠杆菌和枯草芽孢杆菌的活性。一般在七月到十一月期间采摘制作的竹叶茶抑菌效果更好，因为这个事情的竹叶当中含黄酮量是最高的。

2、抗氧化

前面我们就说过，竹叶里面含有大量的黄酮类物质，黄酮不仅可以杀菌抑菌，还可以去除体内的自由基，对抗过氧化反应。据研究表明，黄酮类物质的抗氧化能力比维生素C更强。常喝竹叶茶会让我们显得更加年轻。

3、保护心脑血管

据研究发现，竹叶可以保护心肌缺血的情况，因为竹叶可以使心率、心脏、新博等方面的素质得。到提高，可以使心肌的耗氧量得到降低，还能够降低血压，可以平衡整个身体内的供需量。

哪种竹叶茶好

用竹叶和生地、甘草泡竹叶茶喝是非常好的，对于口腔生疮、口腔溃疡的症状有极好的缓解作用。用茅根和竹叶泡茶也不错哦，有非常好的利尿止血的功效，小便不利，有便血的患者，喝这种竹叶茶最好。

常喝竹叶茶可以给我们的身体带来诸多好处，不过，竹叶茶性凉，不适合大量饮用，大家每天的摄入量要适当控制下，以免给身体带来坏处哦。

通过我们的介绍，相信大家对常喝竹叶茶有什么好处 哪种竹叶茶好有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。