玉米须茶的功效与作用 玉米须茶的副作用

保健茶有很多种，很多茶友喜欢喝保健茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：玉米须茶的功效与作用 玉米须茶的副作用，下面大茶行将为大家来详细介绍下，原创内容如下

玉米须已经被很多的古代文献都证实了是有一定的功效与作用的，比如说《现代实用中药》《农政全书》《植物名实图考》等等，这些有名的古书籍中都记载了玉米须茶的相关功效与作用，如果是你喜欢吃玉米，那就最好不过了，因为用玉米须来泡茶的话，可以直接吸收到里面的营养物质呢！下面，立刻给大家介绍玉米须茶的功效与作用，玉米须茶的副作用都有哪些。

玉米须茶的冲泡方法

很多人喜欢吃玉米，但是却不知道玉米上的玉米须也具有同样高的营养价值，比如说在冲泡玉米须茶的时候，大家可以用玉米须+绿茶的方式来冲泡，稍微用沸水焖一下，汤色呈现好看的浅黄色就可以饮用了。

玉米须茶的功效与作用

从中医还有现代医学的体系中，我们可以从玉米须中提取到非常多的营养物质，比如说脂肪油、挥发油、生物碱、苹果酸，维生素C等等，而也正因为这种营养物质，也间接决定了玉米须茶所具有的功效与作用，因为经常性用玉米须茶来泡茶的话，对于血糖、血压、还有血脂这三大方面来说具有稳定的作用，三高人群喝玉米须茶是十分友好的，另外如果是凝血功能有障碍的人群，喝了玉米须茶情况也会有一定的缓解，因为玉米须茶富含维生素K，除此之外，玉米须茶对于食欲不振，肝胆疾病的患者都有非常好的功效与作用。

玉米须茶的副作用

玉米须茶具有稳定血糖、血脂、血压的作用，但是对于低血糖、低血压、低血脂的人群来讲，就不太适合喝玉米须茶，不然会容易加重病情，另外缺钾症的人群，也最好禁忌喝玉米须茶，因为玉米须茶具有很好的排尿作用，钾元素会随着尿液排出来，如果缺钾症的人群再经常喝玉米须茶的话，更加容易加重缺钾的状况，引起相对多的副作用。

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