大龄肉鸡三伏天如何防暑降温-夏季防暑降温的方法有哪些？

玩玉虽重要，养生知识不可少，大龄肉鸡三伏天如何防暑降温-夏季防暑降温的方法有哪些？是大家都比较关心的话题，下面玉石阁将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

加强通风！保持舍内温度良好的通风换气可及时带走舍内热量，降低硫化氢、氨气等有害气体的含量，使舍内空气凉爽、新鲜。可以加大悦能负压风机的功率，增加风机数量，提高舍内空气流动速度。通风时，使空气沿鸡舍长轴方向流动，这样流经鸡体的风速加大，能及时带走鸡体产生的热量。

夏季如何防暑降温

1、出门一定要采取防晒措施：化学防晒，女性对面部及身体暴露在衣服外的部分要涂爽肤水、乳液，最重要的是出门前30分左右擦上防晒指数不低于15的防晒霜。物理防晒，此外最好再加遮阳伞（出门时可以晒点水在伞面上）。只有物化学防晒结合，夏天才不会有依旧白皙的好肤色：男士简单点，戴戴遮阳帽，擦点防晒霜就可以了！

2、夏天天热出汗太多，体内缺水严重，又容易上火中暑，推荐多喝凉开水（自己冷冻处理，最好不要以饮料代替；也可以用冰镇的水敷脸哦）多吃西瓜，黄瓜，龟苓膏等消暑清单的水果及食品，油炸，爆炒干货是禁忌啊！

夏季防暑降温的方法有哪些？

提示：本文内容来自玉石网（https://www.yushige.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：天冷嗓子干痒咳嗽怎么办-一到冬天就嗓子痒，想咳嗽，是什么原因啊？，下面我们来继续深入介绍本期话题。

藿香正气水——主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功效，适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。即是说，藿香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。菊花茶——中医称菊花味甘苦，性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒，平肝明目的功能。菊花茶能够降温醒脑，清热疏风；绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用，用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

夏季防暑降温的方法有哪些？

藿香正气水——主要成分是藿香、苍术、陈皮、白芷、茯苓、大腹皮、生半夏、等。具有解表化湿、理气和中的功效，适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。即是说，藿香正气水可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。菊花茶——中医称菊花味甘苦，性微寒。《本草纲目》说菊花有清热解毒，平肝明目的功能。菊花茶能够降温醒脑，清热疏风；绿豆——中医称绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用，用绿豆煮汤有独特的消暑清热功效。惟一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。

夏季如何防暑降温

1、出门一定要采取防晒措施：化学防晒，女性对面部及身体暴露在衣服外的部分要涂爽肤水、乳液，最重要的是出门前30分左右擦上防晒指数不低于15的防晒霜。物理防晒，此外最好再加遮阳伞（出门时可以晒点水在伞面上）。只有物化学防晒结合，夏天才不会有依旧白皙的好肤色：男士简单点，戴戴遮阳帽，擦点防晒霜就可以了！

2、夏天天热出汗太多，体内缺水严重，又容易上火中暑，推荐多喝凉开水（自己冷冻处理，最好不要以饮料代替；也可以用冰镇的水敷脸哦）多吃西瓜，黄瓜，龟苓膏等消暑清单的水果及食品，油炸，爆炒干货是禁忌啊！

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