蜂蜜西柚茶做法,喝蜂蜜西柚茶好处
茶叶知识有很多,今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题:蜂蜜西柚茶做法,喝蜂蜜西柚茶好处,下面保健茶小编将为大家来详细介绍下,原创内容如下
蜂蜜西柚茶不晓得大家有没有喝过,该茶的结果不错的,下面让我来给大家详细先容一下该茶。
蜂蜜西柚茶
西柚的卡路里极低,是多吃也不会发胖的减肥食物。同时它还含有富厚的钾,可以资助清除体内过剩的钠,同时有助淘汰脂肪以及水份蕴蓄。西柚还含有富厚的果胶身分,可低落低密度脂蛋白胆固醇的含量,减轻动脉血管壁的毁伤,维护血管功效。
西柚切开,嫣红的光彩让人垂涎三尺,你可直接食之,也可以做一杯爽口的蜂蜜西柚茶,这是一种无比好的夏日饮品。
蜂蜜西柚茶的材料
西柚2个,蜂蜜2汤匙(30ml),冰糖50g
蜂蜜西柚茶的做法
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柚子洗濯洁净,再放在温水里泡十分钟摆布,掏出;
擦干柚子外貌的水份,十字划开西柚顶部的皮,剥开西柚,分散果皮以及果肉;
将柚子皮切成细丝,果肉切成小块,果肉外层的白瓤怕苦就抛弃,不怕苦就全留下或留一部分,切成小丁;
把切好的柚子块以及柚子皮放入煮锅中,参加500ml净水,放入冰糖,中小火煮至粘稠,质感略透明便可,离火冷却;
锅内温度降至60℃下列后时参加蜂蜜拌匀;
把制品倒入密封的玻璃瓶内,放入冰箱生存,喝时取适量蜂蜜西柚酱,用温水冲开便可。
解除水肿,是女性减肥的一个首要方面。将西柚皮以及果肉离开,将西柚汁尽量多地挤到瓶子里,然后将果肉切块也放进瓶子里。为了有用地应用洋芋中的钾,女性在烹煮洋芋时,最佳不要去皮,用洋芋炖菜时,没关系连汤也一块儿喝掉。
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