玉石枕头有哪些好处和作用

玉石枕头是用玉石制作的一种生活用品，根据记载，许多古代的皇帝都曾用用过，因为玉石枕头的作用很特别，下面我们就来看看玉石枕头有哪些好处和作用？

玉石枕头的作用之一是促进深度睡眠。我国的中医有“头凉脚温”的说法，说的是头凉脚温这种状况有助于睡眠。而玉石枕头符合冰凉的特点，枕着玉石枕头睡眠，能让人头部清爽，情绪与意识得到自控，从而减少多梦、失眠等，能让人快速的恢复疲劳。

玉石枕头的好处之调理脑部神经。据科学研究表明玉石枕头里含有30多种对人脑部神经有益的微量元素，当人长期枕着玉石枕头睡觉时，玉石枕头中的微量元素就能通过接触人脑的穴位，产生静电磁场，促进脑部的血液循环，从而达到疏通经络，调理脑部神经的作用。

之所以有许多人愿意枕着玉石枕头睡，是因为玉石枕头具有养生保健的作用，而现代科学的研究也表明玉石确实具有保健的作用。