真正的发物有哪些 发物有科学依据吗

今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：真正的发物有哪些，发物有科学依据吗，下面小编将为大家来详细介绍下，原创内容如下

我们在生活中经常会听到发物这个概念，尤其是生病或受伤之后，就会有人告诫我们不能吃发物，但现在的人对于发物并不是很了解。那么真正的发物有哪些呢，发物有科学根据吗，下面来看常见发物大全一览表。

一、真正的发物有哪些

二、发物有科学依据吗

发物是中医概念，不是经过现代科学实验而得出的结论，因此不存在现代科学的实验证据。但这并不表示发物是伪科学。因为发物理论是经过了中国人民两千年的生活经验总结，只是其内在的规律没有被现代科学完全研究清楚而已。

提示：本文内容来自玉石网（https://www.yushige.cn/）整理加原创，会不断更新，喜欢的朋友可以收藏下我们，下一期重点为大家推荐的重点话题是：食品配料表是真实的吗，食品配料表会少写吗，下面我们来继续深入介绍本期话题。

1、诱发过敏

发物的蛋白质大多比较丰富，健康人群可以正常食用，但对于体质敏感的人群来说，这类蛋白质可以成为过敏原，进而诱发过敏性疾病，比如过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、哮喘等。

2、加重炎症

很多发物具有刺激性。对于体内有慢性炎症或者已经发生急性炎症的人来说，在大量食用发物的时候，发物当中的刺激性物质会加重局部组织的充血水肿，进而引起渗出、化脓等炎症反应。

结语：真正的发物有哪些，主要是一些蛋白质丰富或具有刺激性的食物，这类食物往往性质偏热或偏寒，在过量食用的时候，容易诱发疾病的发作或者加重已有的疾病。

通过我们的介绍，相信大家对真正的发物有哪些，发物有科学依据吗有了更深入的了解，我们将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。