鸡要不要焯水
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炒鸡块时鸡最好是焯水。需要用冷水焯水,最后焯水好的鸡肉,可以用温水清洗,让鸡肉吃着更有劲道,但是千万不要用热水焯水,不然鸡肉吃着不嫩,而且腥膻味是不能完全去除的。
鸡要不要焯水
炖鸡汤时,鸡可以不焯水,可以在炖鸡汤时,加点红枣、人参等食材,可以去掉鸡汤中的异味,这样炖出来的鸡汤,能最大限度的保存鸡肉的营养。
如果觉得炖鸡汤不焯水不放心,也可以把整只鸡浸泡2小时,再放到热水中快速焯水一下,再炖煮也行,不过会流失营养。
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