桑葚菊花茶的泡法与功效
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桑葚菊花茶大家喝过吗?它茶香浓郁,口感甘甜,营养价值也很高,而且具有不错的保健功效,是以桑葚和菊花为主要材料泡制成的一种养生茶品。那么桑葚菊花茶应该怎么泡呢?它的具体功效又有哪些呢?今天小编就带大家去具体了解一下。
桑葚菊花茶的泡法与功效
1、桑葚菊花茶的材料
桑葚菊花茶在泡制时需要准备六克晒干以后的桑葚,同时还要准备菊花五克和冰糖五克,另外还要准备适量的开水。
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2、桑葚菊花茶的泡法
在泡制桑葚菊花茶时,应该先用热水把杯子热一下,然后再把桑葚和菊花以及冰糖放入到杯子中,接着冲入开水,盖好杯子盖,过五分钟以后打开,让它自然降温,等它降温以后自己冲泡的桑葚菊花茶也做泡好可以饮用了。
3、桑葚菊花茶的功效
桑葚菊花茶可以祛风除湿也能消肿止痛,平时饮用能预防和缓解人类的关节炎,另外桑葚菊花茶中还含有一些花青素,它是一种天然的抗癌成分,平时饮用以后可以起到防癌抗癌的重要作用。桑葚菊花茶中还有多种维生素和矿物质,能保护人类的眼睛和肝脏,能提高肝脏的解毒能力,也能预防视力下降,适合经常用眼的人群饮用。
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