孕妇吃椴树蜂蜜好吗

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椴树是一种生长于山区之中的特色树种，在每年的六七月份中都是鲜花开放，以椴树花为蜜源制成的椴树蜜，是一种浅琥珀色的液体，而且这种蜂蜜很容易产生结晶，结晶后质地洁白清香诱人。椴树蜂蜜的营养比一般蜜种都有高一些，只是不知道这种蜂蜜适合哪些人群食用，孕妇吃椴树蜂蜜好吗？

孕妇吃椴树蜂蜜好吗

1、孕妇吃椴树蜂蜜是很不错的选择，因为椴树蜂蜜中含有比其他蜂蜜中更多的葡萄糖和果糖和维生素，能及时补充女性怀孕所需的多种营养成分，也可以减少孕妇因食欲不振而出现的营养缺失。

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2、椴树蜂蜜对高血压有一定的预防功效。这也是孕妇食用椴树蜜的一大好处，因为女性在怀孕后因为身体内部环境的变化，经常出现孕期高血压的症状，而及时食用椴树蜂蜜以后，就能减少这种症状的发生机率。

3、椴树蜂蜜可以润肠通便，减轻便秘的多种症状，而处孕妇则因为胎儿压迫使肠道运动减慢，经常会出现便秘的症状，因此孕妇食用椴树蜂蜜是一个不错的选择。

4、孕妇怀孕期间经常会出现神经紧张，失眠等症状，椴树蜂蜜对这些症状都有很好的改善作用，可以调节神经，帮助孕妇安然的进入睡眠状态。

5、妇性怀孕期间，肝脏的压力也为增加，有时会发生孕期肝病综合症，而椴树蜂蜜的解毒功效十分出色，对肝脏有很好的保护作用，可以减少孕期肝病的出现。

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